Sugerencias para próximas salidas

Skylined

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6 Ene 2011
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La salida que hicimos el domingo pasado demostró algunos puntos flojos en diferentes aspectos.

Quisiera que entre todos podamos sacar cosas en limpio, sin apuntar el dedo a nadie, ya que el cometido no es buscar culpables.


Bicicleta

- En caso de haber cambiado un componente, probarlo previamente en condiciones similares al de la salida planificada.
- Revisar el correcto funcionamiento general de la bicicleta la semana previa a la salida, incluso si no se ha usado.
- Colocar líquido sellador en las cámaras. (En caso de no querer agregar peso, tener un par de cámaras con líquido para uso exclusivo de las salidas).
- Cámara de repuesto (2 en caso de creerlo necesario)
- Parches y solución, o parches autoadhesivos.
- Inflador, previamente verificar su correcto funcionamiento.
- Multiherramienta y corta cadena.


Ciclista

- Casco bien ajustado.
- Protector solar.
- Bebida y alimento suficiente acorde a la temperatura, distancia y duración de la salida.
- Abrigo extra.
- Teléfono celular con batería cargada al máximo.


Organización

- Permanecer junto al guía.
- En caso de no saber el camino a tomar, esperar hasta que llegue el guía.
- Permanecer junto al grupo, no adelantarse ni retrasarse.
- No perder contacto visual del resto del grupo.
- Contar con por lo menos 2 números de teléfono de otras personas que estén en la salida.
- Cerrar las porteras. Esperar al último ciclista del grupo, o cerrarla de todas formas en caso de no saber si uno mismo es el último ciclista.
 
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16 Mar 2012
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Lo de las porteras que puse en el post de la ultima salida. Encontre muchas porteras abiertas sin gente.
Es ese tipo de cosas las que hacen que la gente no quiera que pasemos por sus campos.
 
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25 Mar 2012
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Lo de estar preparados para la dificultad, si dicen que es Alta entrenar para estar en forma para la misma, en la ultima salida hablando con Carlos me di cuenta que tenia que entrenar muy duro (entrene 3 veces a la semana con 40km y las ultima semana con dos salidas de 75km)
no es lo mismo ruta que balasto o pasto. y en 70km se siente la diferencia.

en la ultima salida organice mis provisiones para llegar a las 15:00 y almorzar en el parque.. llegamos muy tarde, con mucho hambre y en lo personal mucho frio.
 
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29 Nov 2011
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- Tronchacadenas y eslabones de montura rápidos
- Mini-kit primeros auxilios: agua oxigenada o alcohol, crema o polvo cicatrizante, gasas, cinta adhesiva, analgésicos, pinza de depilar
- Luces
- $$

y saber usar todo lo que llevamos.
 
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19 Ene 2011
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Algun dia de estos me prendo en una de estas salida con Marcos y el resto siempre van a ver detalles algunos andan mejor que otros por algo en las carreras algunos llegan primero y otros ultimos,pero por lo que vi es un buen grupo...
 
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