...hola,
pues me compré el Sigma PC15, ayer lo usé, pero no entiendo muy bien como es el uso adecuado.
Por ej.: voy dando pedal y veo que marca automático en las 3 zonas que tiene, etc
pero ¿En qué función me conviene ponerlo para una salida corta de digamos 15kms? Es decir, ¿Qué tengo que ir mirando?
Lo puse en FC y veí que marcaba por ej 140 y arriba decía un %, pero no sé si es SOLO un % de dicha zona o es un % gral el que marca ya que si pasaba a la otra zona tenía otros números...
En fin, el punto es que no se bien como usarlo porque vi que había porcentajes que alcanzaban los 88% y la frecuencia no paraecía alta...o capáz era alta para dicha zona...
¿Cómo se cuando bajar o subir de ritmo? Demora mucho en marcar el cambio? no lo noté...
y si quiero medir un lapso, ¿Cómo se si estoy en la FC correcta?
¿Cómo interactúa la zona de frecuencia que elijo y un lapso determinado que también elegiría?
Si solo quisiera entrenar en una zona ¿Cómo se hace adecuadamente? es decir, ¿Cómo lo programo o cómo me enfocaría en dicha función?
Se me ocurren otras preguntas, pero por ahora estas son bastantes
gracias desde ya
pues me compré el Sigma PC15, ayer lo usé, pero no entiendo muy bien como es el uso adecuado.
Por ej.: voy dando pedal y veo que marca automático en las 3 zonas que tiene, etc
pero ¿En qué función me conviene ponerlo para una salida corta de digamos 15kms? Es decir, ¿Qué tengo que ir mirando?
Lo puse en FC y veí que marcaba por ej 140 y arriba decía un %, pero no sé si es SOLO un % de dicha zona o es un % gral el que marca ya que si pasaba a la otra zona tenía otros números...
En fin, el punto es que no se bien como usarlo porque vi que había porcentajes que alcanzaban los 88% y la frecuencia no paraecía alta...o capáz era alta para dicha zona...
¿Cómo se cuando bajar o subir de ritmo? Demora mucho en marcar el cambio? no lo noté...
y si quiero medir un lapso, ¿Cómo se si estoy en la FC correcta?
¿Cómo interactúa la zona de frecuencia que elijo y un lapso determinado que también elegiría?
Si solo quisiera entrenar en una zona ¿Cómo se hace adecuadamente? es decir, ¿Cómo lo programo o cómo me enfocaría en dicha función?
Se me ocurren otras preguntas, pero por ahora estas son bastantes
gracias desde ya