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<blockquote data-quote="XPDIEZ" data-source="post: 10400" data-attributes="member: 115"><p>se puede lograr un buen volumen muscular en las piernas con la bici en el cambio pesado o funciona solo como aerobico el entrenamiento en la bici? alguien a notado cambios en el tamaño de las piernas o solo aumento de fuerza y recistencia?</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="XPDIEZ, post: 10400, member: 115"] se puede lograr un buen volumen muscular en las piernas con la bici en el cambio pesado o funciona solo como aerobico el entrenamiento en la bici? alguien a notado cambios en el tamaño de las piernas o solo aumento de fuerza y recistencia? [/QUOTE]
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