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Mensaje: <blockquote data-quote="mixturasurf" data-source="post: 39992" data-attributes="member: 273">Gracias ceci, igualmente ya me habia anotado en la promocional y te dire que menos mal ayer hice todo el circuito un poco para medirme y casi muero, me mato las 3 transiciones que hice ya que en todas trabajas diferentes musculos y a eso le tengo que sumar mis meñisco rotos y un tobillo que me hice pate hace 2 mese mas o menos y el otro dia un amigo que corre tria me dijo que comprara taloneras de cilicona y me ayudo un monton pero de todas formas antes de poder terminar las 3 etapas ya me queda doliendo es mas la corrida no la pude terminar no aguantaba el dolor asique veremos que pasa en el dia de la carrera, sali un solo dia a nadar y un solo dia a correr mucho no voy a esperar con solo terminarla quedo contentazo, despues ya tendere timepo para entrenar la verdad que ahora si me puse un poco las pilas en esto del entrenamiento un poco tarde pero ta... estoy con muchas ganas de entrenarme bien.bueno y vos<img src="/styles/default/xenforo/smilies/pensando.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="???" title="Pensando    ???" data-shortname="???" /> hace mucho que no te veo rodando en que andas??</blockquote>