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Mensaje: <blockquote data-quote="Daniel Facciolli" data-source="post: 84754" data-attributes="member: 22">Para arrancar te recomiendo una carrera corta de 35 o 40kms.No importa en que categoria te anotes , vas a meter el mismo tiempo , lo que si ,las chances de entrar en el podio se desvanecen.Como dijo [USER=243]@fox[/USER] , la primer carrera es para juntar experiencia , hay muchos factores que influyen en una competencia, que solo experimentandolas sacaras tus conclusiones para proximos eventos.A mi personalmente me llevo varios años acercarme al podio y cuando llegué me hiceron trampa <img src="/styles/default/xenforo/smilies/tongue.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":P" title="Lengua    :P" data-shortname=":P" />Hablando en serio , si ti propósito es la competencia en si, tenes que aumentar tu frecuencia de entrenamiento en cuanto a kms y velocidad.Hoy las carreras son muy rodables , con muchos repechos y alta velocidad , promedios arriba de 30k/h.Yo te diría que fueras a una a experimentar , que tu meta sea terminarla y de a poco ajustar tu entrenamiento.Yo fui escalonando mi entrenamiento , en las carreras en aquellos tiempos participaban los "Tamden" ( con dos ciclistas en una sola bike , uno discapacitado) y trataba de llegar en ese grupo.Despues mi meta fue llegar entre el grupo damas y despues me mantuve a media tabla en Master B , en la última carrera el año pasado salí 4° en Master C.</blockquote>