JavaScript está desactivado. Para una mejor experiencia, hay que activar JavaScript en el navegador antes de proceder.

Responder al tema

Mensaje: <blockquote data-quote="andreti" data-source="post: 123020" data-attributes="member: 7">A los 17 años, sin problemas de salud, hidratándose bien y comiendo una barrita por hora podrías irte a Brasil... <img src="/styles/default/xenforo/smilies/laugh.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":lol:" title="Risa    :lol:" data-shortname=":lol:" />Hablando en serio, se ve que estás metiendo kilómetros en buena forma. Sería bueno que tomaras nota de distancia y tiempo de cada salida y como vas sintiéndote en términos de esfuerzo, como para ir teniendo una idea de cuánto estás progresando en tu estado físico. No nos aclarás el ritmo que pusiste en tus salidas y tampoco que tanto te has cansado.A un ritmo relativamente "tranquilo", deberías tardar alrededor de 3 horas para hacer 75km sin paradas. Es una cuestión de administrar el esfuerzo, nunca permitirte sentir sed y comer algo regularmente (barritas, ticholos, fruta).Cuando llegás a P. Pache, descansás un ratito, sacás unas fotos y cuando estás seguro que te sentís bien como para las 3 horitas de vuelta, emprendés el regreso.Si lo vas a hacer como si fuera una carrera, probablemente vas a quemar demasiada energía muy rápido y luego vas a sentir que el cansancio acumulado es cada vez más intenso. Si la idea es conocer y pasear, es probable que no tengas grandes problemas en cubrir 150 km en un día.</blockquote>