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Mensaje: <blockquote data-quote="Ivo" data-source="post: 59184" data-attributes="member: 12"><p>Sobre los dolores no se nada. Lo que si se es que estas cruzando demasiado la cadena y eso no le hace nada bien a la bici. Para usar el plato mas grande, atrás deberías tener lo cadena en las coronas mas chicas (a lo sumo podrías subirla hasta la 4ta empezando de abajo). Lo mismo sucede si usas el plato mas chico. En ese caso usa las coronas mas grandes, hasta la 4ta empezando de arriba. El plato del medio te permite utilizar un rango mayor, pero tampoco es conveniente abusar (por ejemplo utilizar atrás la corona mas grande).</p></blockquote><p></p>