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Mensaje: <blockquote data-quote="el mago" data-source="post: 24659" data-attributes="member: 426">Si si, es verdad lo que decis, por eso yo aclare que los tomaba por una cuestion de mi dieta hipocalorica, de todas formas en las dosis que yo lo puse no cambia los valores corporales si estan bien, ya que el cuerpo los elimina solo.En cuanto a los de las bananas no lo recomiendo, ya que ademas de potasio tienen otras cosas que no es tan sano comerlas en exceso, pero cada uno con su librito no...??Otra cosita mas, no solo las verduras y las frutas tienen lo que necesitamos, de hecho los deportistas necesitan mas proteinas y eso que se obtienen de otros alimentos como la carne y demas, pero ocmo dije antes y vuelvo a decir, tambien vienen con otras cositas de regalo. por eso los suplementos son mejor, ya que tienen las cantidades justas y sanas.Gracias y saludos</blockquote>

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