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Mensaje: <blockquote data-quote="vortex" data-source="post: 26082" data-attributes="member: 13">Pablo, mete el plato del medio y dale livianito o sea que no te pese el pedalear.Para eso tenes un monton de cambios, vos tenes que pedalear sin hacer fuerza ese es el truco.A partir de ahi hace los kilometros que te de el cuerpo.En la rbla sur que es por donde vivis por ejemplo, podes hacer 3 vueltas en el circuito canteras-escolleras que son 30K en total. O empeza con 2 vueltas.Dale unos meses asi que para el invierno que viene vas a andar de vuelo.Ah, no te dijeron ? esto de la bicicleta lleva muuuucho tiempo. Los 5km que corrias te sirve en algo pero no mucho. La bicicleta es otra cosa, es al reves, los que andan en bici y corren salen mejor parados que los que corren y se suben a una bici.</blockquote>

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